लेबल


लेबल , शायद आप इस शब्द से अच्छी परिचित  है।  लेकिन मै आज इसके बारे में आपको कुछ खास बताना चाहता हूँ।  लेबल का हमारी जिंदगी में बड़ा महत्व है।  शायद आपने भी इतना सोचा भी नही होगा की ऐसी भी कोई चीज हमारे काम की हो सकती है। क्योकि हम केवल उतना ही सोचते है।  जितने की हमे जरूरत होती है।  आइए अब मै आपको इस लेबल के बारे में कुछ बताता हूँ।    
सबसे पहले मै आपको एक छोटा सा उधारण देता हूँ आप किसी कैमिस्ट की दुकान पर गए आपने एक खासी की दवा मांगी जो   20 रुपए की थी आपने भी उस बोतल पर लगे लेबल को देखा जो बिलकुल सही था लेकिन अगर कोई दुसरा केमिस्ट आपको वही दवा पेट दर्द के लिए दे दे बस थोड़ा सा वो लेबल बदल दे तो शायद आप उसे भी ले ले लेंगे और ठीक ऐसा ही आपकी रियल जिंदगी में भी होता लेकिन आप ने कभी सोचा नही होगा ऐसा क्योकि ये बात थोड़ी ज्यादा ही हमारे अंदर घुल चुकी है चलिए अब थोड़ी और गहराई से आप बताता हूँ।  आप ने कई बार देखा होगा की हम किसी छोटे स्कुल जाते बच्चे को कहते है की ये तो पढ़ाई में बहुत अच्छा है।  और वह बच्चा जब लगातार इस बात को सुनता है यह बात उस बच्चे के दिमाग में बैठ जाती है और वो बच्चा वाकई में हमेशा अच्छे अंक लेता है और उसका मन ये बात कभी सोचता ही नही की वो पढ़ाई में कमजोर हो सकता और ऐसे करते करते वो एक अच्छा पढ़ने वाला स्टूडेंट बन जाता है लेकिन अगर आप किसी व्यक्ति अगर किसी  काम में ये कहते हो की तुम ये काम कभी नही कर पाओगे ये काम तुम्हारे लिए मुस्किल है।  वो बच्चा रियल में वो काम नही कर पता और हमेशा  असफलता और निराशा ही हाथ लगती और उसको ये कभी भी ये महसूस नही होता की ऐसा क्यों हो रहा है इस लिए ले लेबल बड़े ही काम की चीज है इस लिए अगर आपके आस पास कोई ऐसा बच्चा या व्यक्ति है तो उसे ले कभी न कहे की तुम ये नही कर सकते हो , ये तुम्हारे लिए मुस्किल है या कोई भी ऐसी बात  जिससे उसका होसला टूटे।  मै ये नही कहता की वो सफल होगा लेकिन ये पक्का हा की वो एक प्रयास जरूर करे गा।  और वहा से कुछ न कुछ जरूर सीखे गा।

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कैसे रखे कान की सफाई ( सबसे आसान टिप्स )

प्रिय दोस्तों सबसे पहले तो आपका इस ब्लॉग में आने पर स्वागत है आज मै आपको बताना चाहता हूँ की हम अपने कान को कैसे रखे साफ और आने वाले समय में कान के दर्द से कैसे बचे और जो तरीका मै आपको बताने जा रहा हूँ वो मै खुद पिछले के दिनों से उपयोग कर रहा हूँ। और इसका रिजल्ट भी आप केवल 10 दिनों में ही देख ले गे। 
ये बिलकुल आसान है शायद आप हर रोज नाहते तो होगे ही और जब आप नाहते है तो नाहने से पहले आप अपने मुह में एक घुट पानी ले ले और नाहने के बाद आप पानी को बाहर फेंक दे ये आपको थोड़ा अजीब जरूर लगेगा लेकिन यह बिलकुल आसान है और न ही इसके पर आपका कोई खर्चा है और आसानी से आप इसको कर सकते है आप इसको कर के देखना इसका फायदा आप अपने आप ही कुछ दिनों में देख लेंगे ।      

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कैसे बनाई अपनी डाइट को अच्छा

           प्रिय दोस्तों सबसे पहले तो आपका इस ब्लॉग में आने पर स्वागत है आज मै आपको बताना चाहता  हूँ  की आज हमारे खाने में ऐसे कौन से बदलाव जिनसे आज 80 प्रतिशत से भी ज्यादा जनसख्या अनेक प्रकार के रोगो से ग्रस्त है आज सबसे मुस्किल कामो के से एक है। चॉकलेट्स , बर्गर , समोसा , आइसक्रीम , कोका कोला , चिप्स , कुरकुरे , पेटीज , पकोड़े , बुजिया , टाफी  , बिस्कुट्स , चाय , गोल गप्पे  और बहुत सारे ऐसे प्रोडक्ट्स है जिनके बारे में मैंने नही लिखा लेकिन आप जानते है इन सभी को खाना बंद करना हो सकता है की आप इस पोस्ट को पढ़कर ले सोच ले की नही मै आज के बाद ये सब नही खाऊगा।  लेकिन मै ये भी जनता हूँ की अगर कल ही आपका दोस्त आपको पार्टी दे और ये सब ले आए तो आप उसको मना नही कर पाओगे इस हालत में भी मैंने एक रास्ता निकला है। की आप उनको ये बोल दे की ये सब उनके लिय डॉक्टर ने बंद  करवा रखा है ये एक ऐसा झूठ है की इसमे न तो किसी नुकसान है बल्कि  आपका फायदा है लेकिन ऐसे समय पर तो आप राजा हरिश्चंद्र बनने को  तयार  हो जाते हो।  लेकिन आपका ये झूठ आपको पूरी जिंदगी काम  आएगा  और इसके साथ आप अपने दोस्तों को भी समय देखकर समझाए।  और इन सब गलत चीजो की जगह पर आप फल फ्रूट या जूस जैसी अच्छी  चीजे लेना शुरू कर दे आप कुछ ही दिनों में अपने आप अच्छा महसूस करने लगे गे         

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कैसे बचे मोटा होने से (मोटापा )

प्रिय दोस्तों आज इस पोस्ट में मै आपसे मोटापे के बारे में कुछ बाते बताना चाहता हूँ Image result for overweight
आज के समय में वजन "घटाए या वजन बढाए" के बहुत से क्लीनिक खुल चुके है आप किसी भी बाजार में चले जाऐ शायद इस तरह के क्लीनिक आपको हर जगह मिल जाऐगे। और ये बहुत ही अच्छा बिज़नेस भी है क्योकि भारत के 70 प्रतिशत लोग मोटापे का शिकार है जिसका सबसे बढ़ा कारण जोर लगने वाला काम न करना और ऊपर से हर रोज चॉकलेट्स , बर्गर , समोसा , आइसक्रीम , कोका कोला , चिप्स , कुरकुरे , पेटीज , पकोड़े , बुजिया , टाफी  , बिस्कुट्स , चाय , गोल गप्पे   आदि का खाना आज नार्मल सी बात है। और भी बहुत से  ऐसे नए प्रोडक्ट है  शायद जिनका मुझे पता नही है जो मोटापे का या अन्य पाचन तंत्र से सबंधी रोगो का कारण है
और आज एक भी आदमी के चहरे पर रौनक नही है। अगर है तो वो क्रीम , पाउडर या फेस वाश के कारण है जो केवल कुछ समय के लिय होती है। मेरी तो आपसे यही राय है की आप ऐसा खाना छोड़ दे और हेल्दी या अच्छी डाइट लेना शुरू कर दे।  एक और बात हो सकता अप्प छोड़े या नही लेकिन अपने बच्चो  को लेने दे और ये सब चीजे डरा कर  न छुड़वाए बल्कि इनके फायदे व नुकसान को समझा कर उनकी खुशी से ही छुड़वाए।  

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दोस्त ( Friends )

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Image result for good friends    दोस्तों वैसे तो दोस्त किस्मत से मिलते है लेकिन अगर आपके दोस्त आपका सर्कल अच्छा है तो जिंदगी में एक बहुत अच्छा रोल निभाता है।  वैसे आज कल की बात करे तो अच्छी दोस्ती बहुत कम ही लोगो को मिलती है और मैंने तो अपने दोस्तों व गुरुजनो से बहुत कुछ सिखने को मिला है मै चाहता हूँ की आप भी अपने सभी रिलेटिव से अच्छी चीजे सिखने को मिले इसके लिय सबसे पहले तो आपने अपने आप को अच्छा बनाना पड़ेगा और मै ये बात पके से कहता हूँ की आप बहुत अच्छे है लेकिन  अगर आपको लगता है की आप में कोई कमी है तो अच्छे बनने का सबसे आसान तरीका ये है की आप अपने से बड़ो की बाते सुनो उन्ही से समय -समय पर सलाह लेते रहे और वो काम कभी मत करना जिससे किसी का नुकसान हो या किसी को बुरा लगे। अगर आप वो कार्य करते है  जिसको  आपके माता - पिता , गुरुजन या समाज गलत कहता है तो समझ लेना की आप गलत है और आप ऐसे ही काम करते रहते है तो  ये भी समझ लेना की आप कभी अच्छे नही बन सकते। अगर आप गलत कामो को नही छोड़ सकते आप अच्छे कामो को गलत कामो से ज्यादा करे तब आपके गलत काम अपने आप छूट जायगे।   
और मेरा मानना है की केवल आपकी उम्र के लोग ही आपके अच्छे दोस्त नही हो सकते बल्कि कोई भी आप से बड़ा हो छोटा हो या आपकी उम्र का हो बस विचार और कर्म अच्छे होने चाहिय।   Image result for good friends quotes in hindi        Enjoy the life dear friends. प्रिय विजिटर अगर पोस्ट अच्छी लगे तो लाइक और शेयर अवश्य करें।
 
  

हम एक खास उम्र तक ही क्यों बढ़ते है (Why do we have to a certain age is growing.)







Image result for हम एक खास उम्र तक ही क्यों बढ़ते हैहर आदमी एक निश्चित आयु तक ही वृद्धि करता है क्या आप जानते है की ऐसा क्यों होता है अगर नही तो आज मै आपको बताता हूँ की ऐसा क्यों होता है हमारे शरीर की वृद्धि को अंतः - स्त्रावी ग्रन्थियां नियत्रित करती है  मुख्य जैसे थायरायड ग्रंथि , पिट्यूटरी ग्रंथि , थाइमस ग्रंथि और कुछ लिंग ग्रन्थियां हमारे शरीर की वृद्धि को नियंत्रित करती है जन्म के समय शिशु की थाइमस ग्रंथि काफी बड़ी होती है लेकिन  14-15 साल की आयु के बाद यह सिकुड़ने लग जाती है और इस आयु में लिंग ग्रन्थियां शरीर की वृद्धि का कार्य करती है और 21-24 साल की उम्र तक आदमी परिपक्व हो जाता है।  इस उम्र के बाद व्यक्ति का शरीर वृद्धि करना बंद कर देता है और इस उम्र में व्यक्ति की ये ग्रन्थियां बहुत धीमी गति से अपना कार्य करती है। और ऐसी कारण व्यक्ति का शरीर एक निश्चित आयु तक ही वृद्धि करता है।     

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Motivational qoutes in hindi

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नशा


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नशा हमारे देश की मुख्य समस्याओं में से एक है जिसके कारण बहुत से परिवारो को बहुत ज्यादा तकलीफ झेलनी पड़ती है और आज कल तो हमे देखने को मिलता है की हमारे देश का युवा वर्ग भी इसकी चपेट में आता जा रहा है जिससे ये देश कमजोर होता जा रहा है। लेकिन पता नही क्यों हमारी सरकार भी इसकी और शायद कोई ध्यान नही दे रही है जिससे हमारा देश तरकी तो कर रहा है  लेकिन इसका आदमी कमजोर होता जा रहा है और आज कल तो स्टूडेंट्स भी इसके आदि होते जा रहे है इस पर  मै ज्यादा न लिखते हुए बहुत कम शब्दों में बस आपको इतना कहना चाहता हूँ की सबसे पहले तो आप  नशे से मुक्त रहे और फिर जितना हो सके आप दुसरो को इससे मुक्त करने की कोशिश करे
और अगर आप किसी अच्छे काम के लिए दुसरो की सहयता करते है तो आपका भी अच्छा होगा ही होगा थोड़ा समय लग सकता है लेकिन आप को अपने काम का फल मिले ही मिले गए और इन्ही शब्दों के साथ ये पोस्ट पढ़ने के लिये आपका धन्यवाद।   


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