आपने बहुत से लोगो के मुह से ये सुना होगा की पैदल चलना सेहत के लिए अच्छा होता है | अमेरिका में हुए एक शोध के अनुसार हर रोज पैदल चलने से ह्दय रोग , मोटापा , शुगर और हाई ब्लड प्रेस्सेर बहुत हद तक कम हो जाता है वैज्ञानिको का कहना है की
पैदल चलने से दिल रहेगा स्वस्थ |
आपने बहुत से लोगो के मुह से ये सुना होगा की पैदल चलना सेहत के लिए अच्छा होता है | अमेरिका में हुए एक शोध के अनुसार हर रोज पैदल चलने से ह्दय रोग , मोटापा , शुगर और हाई ब्लड प्रेस्सेर बहुत हद तक कम हो जाता है वैज्ञानिको का कहना है की
Watch Must | PM Modi Addraesses Indian Community in Japan
Play Now
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
PM Narendra Modi Gets Emotional | Speech in Goa
PM Narendra Modi Gets Emotional | Speech in Goa
Play Now
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
जाने 2000 रूपए के नए नोट के बारे में पूरी सच्चाई (क्या इसमे कोई चिप लगी है )
Play this video
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
PM मोदी के द्वारा 500 & 1000 के पुराने नोटो का प्रयोग बंद करना और नए नोट चलाने पर दिया गया पूरा भाषण सुने
Play Now
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
Whatsapp का एक नया फीचर
आप Whatsapp के किसी भी ग्रुप में *@ टाइप करे | और तुरंत आपकी स्क्रीन पर सभी माम्बेर्स के मोबाइल नंबर होगे |
Experiment करके देख सकते है *@
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
अब निखरेगी होठो की रंगत |
अगर पिगमेंटेशन के कारण आपने होठो की गुलाबी रंगत जा चुकी तो अपने होठो की त्वचा को हेल्दी और नेचुरल लुक देने के लिए अपने ये कुछ ख़ास टिप्स :-
पिगमेंटेशन की समस्या भारतीय महिलाओ के आम बात है लेकिन नियमित देखभाल से आप इससे छुटकारा पा सकते है .
कही आप ऐसी पड़ोसन/पड़ोसी तो नही है ?
ये बात बिलकुल सच है की अगर आप घर से बाहर रहे है तो आपके पड़ोसी ही आपके सबसे पहले साथी होते है | मित्रो और रिश्तेदारो के से साथ - साथ पड़ोसी का रिश्ता भी बहुत खास होता है और उसकी देखभाल भी बड़ी बारीकी से करनी पडती है अगर आप एक लंबे समय के लिए उनके साथ रहना चाहते है तो आपको कुछ खास बातो का ध्यान रखना होगा कही ऐसा ना हो की आप अपने पड़ोसियों के लिए सिरदर्द बन जाए | बहुत से रिलेशनशिप एक्सपर्ट्स का कहना है की पड़ोसी उस समय सिरदर्द बन जाते है जब वो जरूरत से ज्यादा उनके साथ जुड़ जाते है कही आप भी जाने - अनजाने में ऐसा तो नही करते जिससे आप आपने पड़ोसियों के लिए सिरदर्द बन जाए |पढ़िए निचे दिए गए कुछ खास टिप्स :---
मोटापा के शिकार लोगो से गलत व्यवहार पड़ सकता है महंगा !!!
आजकल मोटापे की बीमारी लगातार बढ़ रही है और बहुत सी जगहों पर देखने को मिलता है की मोटे लोगो का मजाक उड़ाया जाता है | और आपने भी ऐसा होता देखा होगा लेकिन ऐसा करने से आपको अंदाजा भी नही है की क्या हो सकता है
New Punjabi Best Comedy Movie
Play Now
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
Ishq Ishq New Punjabi Full Movie
Play Now
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
Killer Boys Full Movie
Play Now
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
SAAT UCHAKKEY 2016 FULL MOVIE
Play Now
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
Best Of Luck Full Movie
Best Of Luck Full Movie
Play Now
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
Oh Yaara Ainvayi Ainvayi hi loot Gya Full Movie
Play Now
&
Enjoy
प्रिय विजिटर अगर आपको Post अच्छी लगे तो Like करें। और Friends से share भी करें।
Subscribe to:
Posts (Atom)
